Groupes

Je réalise, à la demande et sur devis, des animations de groupe en sophrologie. Les séances sont adaptées aux besoins spécifiques formulés par le groupe.

Une dizaine de séances peuvent alors être nécessaires, à raison d’une séance par semaine, pour permettre un déroulé progressif et un rythme efficient pour chaque participant.

Les séances peuvent se dérouler dans mon cabinet à Villeurbanne, où dans vos locaux.

Animation de sophro-théâtre :

J’utilise mon expérience personnelle du théâtre et du jeu scénique pour animer des groupes de sophro-théâtre.

L’objectif est d’allier les pratiques du théâtre, de l’improvisation et les exercices psycho-corporels de la sophrologie pour permettre à chacun de :

  • prendre conscience et savoir adapter sa posture corporelle
  • libérer sa voix
  • développer sa créativité
  • mieux gérer, grâce au « jeu », ses émotions
  • trouver en toute situation la confiance en soi
  • accepter, en toute authenticité et avec humilité, ses qualités.

Pour tout complément d’information, contactez-moi au 07 67 15 14 19.